THE NITE 〜Romantic Groove〜 narrated and selected by DJ OHNISHI

2020年6月8日月曜日

「ナイト風簡単ローストビーフ」

月曜日はナイトレシピ

今回は「ナイト風簡単ローストビーフ」をご紹介🍴

[材料]
牛モモ肉 300g
塩、コショウ 適量
ガーリックパウダー 適量
オリーブオイル 適量
クレソン 適量
バルサミコ酢 1
醤油 1

以上です。

[作り方]]
1.牛モモ肉を冷蔵庫から出して常温に。

2.牛モモ肉に塩、コショウ、ガーリックパウダーをまぶしておきます。

3.フライパンにオリーブオイルを入れ、牛モモ肉を中火で全面しっかり焼きます。

4.アルミホイルで3~4重に巻き、更にタオルでくるんで冷めるまで置いておきます。

5.冷めたらタオルを取り、アルミホイルのまま冷蔵庫で半日以上寝かせます。

6.冷蔵庫から取り出しスライスして
   クレソンとバルサミコ酢と醤油を煮詰めたソースを添えて出来上り🍴

少々時間がかかりますが、冷蔵庫で寝かせることで更にジューシーに柔らかくなります。

詳しくは今夜の番組で🌟

DJ大西貴文