THE NITE 〜Suite Experience〜 narrated and selected by DJ OHNISHI

2019年2月25日月曜日

「ナイト風簡単春サラダ」

毎週月曜日はナイトレシピ🍴

前回はスナップえんどうでしたが、

今回はそら豆たっぷり「ナイト風簡単春サラダ」をご紹介🌟

[材料]
レタス 数枚
そら豆 適量
パプリカ 1個
ハム 適量
ミニトマト 適量
ヤングコーン(市販)適量

以上です。

[作り方]
1.そら豆を塩茹でして冷ましておきます。

2.ハムを1cm幅にカットして更に1/4にカットしフライパンで炒め冷ましておきます。

3.パプリカをひと口サイズにカットします。

4.ヤングコーンも2~3cmにカットします。

5.お皿にレタス、そら豆、ハム、パプリカ、ミニトマト、ヤングコーンを混ぜ合わせて
   盛りつけたら出来上り。

お好きなドレッシングで。

詳しくは番組内で🍴

DJ大西貴文